最近、妹がダイエットを始めたようです。ウォーキングにプールにと頑張っているようです。母から電話で聞いたのでメールしてみました。そしたら、「おねぇちゃん！脂肪燃焼しなきゃだよ！綺麗なママでいたいでしょ！」なんて返ってきましたよ。燃えてるみたいですよ・・彼女。でも、私同様・・飽きっぽい性格なのでいつまで続くかが見ものです。楽しみにしていようと思います。

ネットのニュースで「狩野　年上女性と結婚」とありました。ちょっとビックリしたのは私だけですかね？意外でした・・色んな意味で・・。お付き合いしてる方がいたんですね～。よくロンハーのメールのでひっかかっていたイメージだったので・・でも、そのプロポーズのもテレビでやるらしいですね・・記事に書いてありました。

去年、友人が本厄にあたりましたが第１子出産で厄落としできました。男の子だったのでとても良かったはずなんですが・・出産するといいと聞きますよね～。そして男の子だとさらにいいと聞きましたが、本当なんですかね？私は今年です・・厄払いには行きましたが、地震もあったし・・やや不安です。最近、疲れてしまいますし・・。ワーホリでオーストラリアに行っていた友人が先月帰国しました。
お土産にチョコレートとパワーストーンのストラップをくれました。１年行っていましたがなんだかアッとゆう間たった気がします。その友人も去年が本厄、洪水の被害にあったそうです。「私も願いを叶えてくれる神秘のパワーがあるとされる石を買ったよ！」なんて面白い言い方してました。

私といえば横浜にある加圧トレーニングに通っています。そこにステキな先生がいるからです。週１で休まず通っています。と、言っても話した事ありませんよ。やはり歳をとるにつれそんなに簡単には声なんてかけれませんね・・インストラクターだったら良かったのに、なんて思ってしまいました。若い頃のあのパワフルさっていうんですか？怖いもの知らずみたいな、そんな勢いがほしい今日この頃です。でもあきチャンは結婚なさるのでいいとしましょうか。産休もありますもんね。

その時に横でやってる人が「ホームページ制作って面倒なのかな？」と話してました。「新宿に教えてくれるとこがあったはず」とか話してました。私には無縁の話しなんですが・・聞きいってしまいました。

ワーホリから帰ってきたので沖縄料理 店のある新宿で集まろうかと思っています。お帰りパーティーやるのを考え中です。友人はあちらの公園で声をかけられ・・ステキな外国人の彼ができたそうです。「日本人ってもてるんだよ！」なんて言ってました。「でも遠距離になっちゃったね」の私の言葉に「大丈夫だから、これしき！」と強気発言でした。

初めて、ネットスーパーを利用しました。仲良しママ友がこの前、沖縄料理 食べに新宿に行った時に
教えてくれました。「西友だと５０００円以上で送料無料だよ。」と・・暑い中、お水やお米を買いに行くのが億劫になっていたのでステキなお知らせでした。早速、登録して利用してみたんです。お水も３ケース買えましたし、お米にティッシュ、オムツにミルクなど買ったらアッというまに５０００円になりました。コレだけのものを自転車では買いに行けないので助かります。暑い中行かなくていいのも最高です！今後、上手に使って行こうと思っています。

先日、肩こりが酷くなったので横浜の接骨院に行ってきました。先生には毎回同じ台詞を言われます。「もっと早く来ないといけないよ」と・・今回もお約束のように言われてしまいました。反省、反省。
自分の事になると後回しにしてしまうんですよね・・なんででしょうね・・平気なようにも思えたりして・・って、全然平気ではないんですけど。「まだ、大丈夫」って思ってしまうんですよね・・そこをなおさないといけないと思いました。病院へは少しの間、通う事になってしまいました。

仲良しママ友が横浜の加圧トレーニングに通い始めました。ダイエットの為だそうです。ダイエット・・私もやりたいです。加圧は短時間でダイエット効果があるそうですね？ママ友が言ってました。カナリ、魅力的です。今はそんな時間も余裕もないので・・もう少ししたら私もやろうかと思っています。そこのジムはイケメンも多いようです。癒されに行かないといけませんね！って、そんな事を言ったらきっと主人に怒られますけど・・・

といっても仕事でのですがとても懐かしくってはしゃいでしまいました。

朝、東京について仕事は午前で終了。そして同じ事務所の

方とご飯を食べに歌舞伎町 沖縄料理にいってきました。

というより半ば強引に連れていかれました。

結構出てきた料理はボリュームがあって頑張ってダイエットしたのが

リバウンドしないか心配でしたがおごりなので沢山食べてしまった。

私、よく考えたら１年で２０キロ痩せたんす。

以前、行っていた横浜 加圧トレーニングで運動をしっかりやっていました。

でも痩せてからは行ってないので一度行ってみることにして事務所の子とはばいばい。

久々の加圧はきました。

やりながら筋肉痛になりそうな感じでした。

本当最近運動不足だからジムいかなければいけませんね。

プールはいやなので有酸素運動と筋トレができてコースがえらべて

ヨガとかできるんです。いいですよね。よがってすごく興味があるので先ずは

体験で行ってみたいとも思います。

さらにそのトレー二ング後にたくさん豆乳のんでたお覚えがありますね。

コーヒー味が一番好きですが何味が好きですか？

まともの緑のやつは飲めません。

困ったものだ。豆って基本的嫌いなんですもん。

で、夜に夜行バスに乗って自宅へ向かいました。

バスの中ではずっと同じ体勢になるので一生懸命ふくらはぎマッサージしてました。

体が血液がよどんでるよ～。というのでね。

で、朝地元についたら筋肉痛！

まさかなるとは思わなかった。無理しすぎたかな？

東京の漫画喫茶を利用してみての口コミを集めてみました。

池袋の漫画喫茶利用者

ハイスペックＰＣで無料オンラインゲームを楽しむことができました。シャワー設備もあり、満足できました。

渋谷の漫画喫茶利用者

ネイルアートサービスがあってびっくりしました。しかも料金がここではタダなので３時間パックにして充分に楽しめました。